Parar de fumar depende da vontade e do apoio de familiares, se você não gosta que fumem perto de você, diga na hora! A prática das crianças funcionam, sumir com os maços, convencer os pais que cigarro não presta, dizer, em vez de comprar um maço de cigarros compre um doce pro seu filho.

O cigarro é a pior embalagem que já enventaram, sim embalagem, porque o que vendem é a nicotina e mais algumas coisinhas misturadas. Todo mundo sabe que cigarro faz mal a saúde, veja só o que causa:

- FUMAR CAUSA MAU HÁLITO, PERDA DE DENTES E CÂNCER DE BOCA

- FUMAR CAUSA CÂNCER DE PULMÃO

- FUMAR CAUSA INFARTO DO CORAÇÃO

- QUEM FUMA NÃO TEM FÔLEGO PARA NADA

- FUMAR NA GRAVIDEZ PREJUDICA O BEBÊ

- EM GESTANTES, O CIGARRO PROVOCA PARTOS PREMATUROS, O NASCIMENTO DE CRIANÇAS COM PESO ABAIXO DO NORMAL E FACILIDADE DE CONTRAIR ASMA

- CRIANÇAS COMEÇAM A FUMAR AO VEREM OS ADULTOS FUMANDO

- NICOTINA É DROGA E CAUSA DEPENDÊNCIA

- FUMAR CAUSA IMPOTÊNCIA SEXUAL

Parar de fumar depende da vontade e do apoio de familiares, se você não gosta que fumem perto de você, diga na hora! A prática das crianças funcionam, sumir com os maços, convencer os pais que cigarro não presta, dizer, em vez de comprar um maço de cigarros compre um doce pro seu filho (ou os pais amam mais o cigarro do que seus filhos?). Se você é jovem imagine aquele(a) paquera, você vai querer beijá-lo com gosto de cinzeiro? Além de deixar os dentes amarelos e mau hálito...eca! Existem milhares de motivos e causas contra o fumo, porque em vez de consumir o cigarro é ele que te consome!

Veja só o componente do cigarro:
Na fumaça do cigarro já se isolaram 4.720 substâncias tóxicas, as quais atuam sobre os mais diversos sistemas e órgãos. Contém mais de 60 cancerígenos, sendo os principais:
Nicotina - é a causadora do vício e cancerígena
Benzopireno - substância que facilita a combustão existente no papel que envolve o fumo
Nitrosaminas
Substâncias Radioativas - polônio 210 e carbono 14
Agrotóxicos - DDT que serve para matar as pragas na agricultura
Solventes - benzeno
Metais Pesados - chumbo e o cádmio (um cigarro contém de 1 a 2 mg, concentrando-se no fígado, rins e pulmões, tendo meia-vida de 10 a 30 anos, o que leva a perda de capacidade ventilatória dos pulmões, além de causar dispnéia, efisema, fibrose pulmonar, hipertensão, câncer nos pulmões, próstata, rins e estômago)
Níquel e Arsênico - armazenam-se no fígado e rins, coração, pulmões, ossos e dentes resultando em gangrena dos pés, causando danos ao miocárdio etc...
Cianeto Hidrogenado
Amônia - utilizado em limpadores de banheiro;
Formol - componente de fluído conservante, usado para os animais não estragarem no laboratório
Monóxido de Carbono - o mesmo gás que sai dos escapamentos de automóveis, e como tem mais afinidade com a hemoglobina do sangue do que o próprio oxigênio, toma o lugar do oxigênio, deixando o corpo do fumante, ativo ou passivo, totalmente intoxicado
Acetona - removedor de esmalte
Terebintina - dilui a tinta em óleo
Naftalina - eficiente mata-baratas
Fósforo P4/P6 - usado em veneno para ratos

Então você que fuma, está pronto para morrer? Você é limo de banheiro, rato, barata, esmalte, e você tem uma vontade imensa de ser cobaia de laboratório? Tenho certeza que não, então não pense duas vezes, pare de fumar ontem!

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