O álcool em gel, não substitui lavar as mãos, para remover o vírus, é preciso lavar com água e sabão, fazendo espuma. Usar toalhas de papel ao enxugar as mãos e o rosto em banheiros públicos. Não compartilhar latas de refrigerante, alimentos, talheres e demais objetos de uso pessoal.

Como prevenir as crianças da gripe suína - H1N1?

Nos colégios, faculdades

• O álcool em gel, não substitui lavar as mãos, para remover o vírus, é preciso lavar com água e sabão, fazendo espuma.

• Usar toalhas de papel ao enxugar as mãos e o rosto em banheiros públicos.

• Ao beber água, utilizar copos descartáveis, não utilizar bebedouro, pois a pessoa pode se contaminar se tiver sido usado por uma pessoa contaminada.

• Não compartilhar latas de refrigerante, alimentos, talheres e demais objetos de uso pessoal.

• A limpeza dos colégios também deve ser reforçada para retirar o vírus da superfície dos móveis.

• Ao invés do ar-condicionado, as escolas, agora, devem preferir por janelas abertas para manter as salas arejadas.

• A qualquer sinal de gripe, como nariz escorrendo, febre ou tosse, as crianças não devem ir à escola. O tempo de afastamento recomendado pelos médicos é de sete dias, que é o período de transmissibilidade do vírus. O mesmo vale para professores e funcionários.

• Não visitar parentes ou amigos no período de afastamento.

Nas creches

• Os berços devem ficar a uma distância mínima de 1,5 metro uns dos outros, para evitar que uma eventual infecção seja transmitida.

• Não se deve colocar uma criança ao lado da outra na hora de dormir, ou no mesmo colchão, o que em creches é bastante comum de acontecer.

• Lavar os brinquedos com mais frequência.

• Ferver chupetas e mamadeiras por 15 minutos e não dividi-las entre as crianças.

Para se prevenir da gripe

• Cobrir sempre o nariz e a boca ao espirrar ou tossir.
• Usar lenços descartáveis e providenciar local adequado para o descarte logo após o uso.
• Lavar as mãos com frequência com sabão e água, especialmente ao tossir, espirrar ou limpar o nariz.
• Não compartilhar copos, talheres, toalhas e demais objetos de uso pessoal.
• Evitar colocar as mãos nos olhos e na boca.
• Evitar aglomerações ou locais pouco arejados.
• Ter uma alimentação saudável e investir na ingestão de líquidos.

Gostou? Avalie!